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高血压患者在饮食上应该注意什么事项?

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高血压患者在饮食上应该注意什么事项?

发布日期:2015-05-13 00:00 来源:http://www.sdjld.cn 点击:

高血压是常见的老年人疾病,高血压引发的原因也不明确。 一般会有头疼、眩晕、耳鸣、肢体麻木、心悸气短的并发症。血压控制的不好,很可能引发脑梗塞,心肌梗塞,冠心病等其他心脑血管疾病,所以平稳好血压是很重要的,千万不能忽视。

另外高血压患者在饮食方面也要注意一下事项:

1、忌烟,香烟中的尼古丁,能刺激心脏和血管,使血压升高,加速动脉粥样硬化的形成。

2、少食动物脂肪、不食动物内脏等。

3、少吃甜食,吃低热量、低脂肪、低胆固醇食物。少吃动物性蛋白。

4、为了保持血压相对稳定,高血压病人应尽量避免食用有刺激性的食品,如辛辣调味品。红茶中含咖啡因较多,因此,高血压病人尽量避免饮红茶水。

山东省嘉林电子科技有限公司是一家专业生产高血压治疗仪的医疗器械公司,专家提醒高血压患者尽量多吃粗粮、杂粮、新鲜水果和蔬菜、豆制品、鱼、瘦肉、鸡等食物,少吃动物油脂和油腻食物,少吃糖、咖啡、浓茶等刺激性食品。高血压偏方不是人人有效,中药医理不明,西药扩充血管降压,副作用大,溶栓疏通血管才是最好的降压方法。


相关标签:高血压治疗仪

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